Vielleicht haben Sie diese Seiten aufgerufen, weil Sie sich Gedanken darüber machen, ob eine Psychotherapie Ihnen helfen und nützen könnte. Hierzu einige Ausführungen aus den Internetseiten der Psychotherapeutenkammer NRW:
"Jeder Mensch kennt psychische Beschwerden. Jeder Mensch gerät im Laufe seines Lebens in verschiedene Krisen. Häufig gelingt es vielen, diese Krisen ohne professionelle Hilfe zu bewältigen. Die menschliche Psyche verfügt über beachtliche Selbstheilungskräfte. Viele Menschen haben Familie und Freunde, die sie hierbei wirkungsvoll unterstützen können.
Manchmal gelingt es jedoch über Wochen und Monate nicht, aus eigener Kraft oder durch Gespräche mit einem Partner oder Freund wieder ins Lot zu kommen. Die psychischen Probleme bleiben bestehen, entwickeln oftmals auch eine negative Eigendynamik, der sich der Einzelne allein nur schwer entziehen kann. Dann könnte es sinnvoll sein, einen Psychotherapeuten aufzusuchen und in einem persönlichen Gespräch zu klären, ob eine Behandlung ratsam ist. ... "
Sollte bei Ihnen ein psychisches Leiden vermutet werden oder bereits diagnostiziert worden sein, finden Sie Behandlerlisten beispielsweise über Ihre zuständige kassenärztliche Vereinigung, über die Psychotherapeutenkammer Ihres Bundeslandes oder bei Ihrer Krankenkasse.
Da in vielen Städten Deutschlands längere Wartezeiten bis zum möglichen Behandlungsbeginn bestehen, zögern Sie bitte nicht, sondern ergreifen Sie die Initiative und rufen Sie einige Praxen an, um Wartezeiten zu erfragen und ein Erstgespräch zu vereinbaren!